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T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Tailles de portions communes
3 oz (1 portion)
100 g
Cals
276
Gras
19,27 g
Glu
0 g
Prot
23,96 g
Il y a 276 calories dans T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1155 kj
14%
276 kcal
Gras
19,27g
28%
Gras Saturés
7,271g
36%
Gras Monoinsaturés
8,65g
Gras Polyinsaturés
0,69g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,96g
48%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
67mg
Potassium
299mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
3 oz
(1 portion)
235
100 g
276
Types de Steak reliés
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T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
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Bœuf
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