T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)

Tailles de portions communes
Cals
235
Gras
16,38 g
Glu
0 g
Prot
20,37 g
Il y a 235 calories dans T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé) (3 oz (1 portion)).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 oz (1 portion)
par portion
% AR*
Énergie
982 kj
12%
235 kcal
Gras
16,38g
23%
Gras Saturés
6,18g
31%
Gras Monoinsaturés
7,352g
Gras Polyinsaturés
0,586g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,37g
41%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
57mg
Potassium
254mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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