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Saumon Cuit

Tailles de portions communes

Cals

139

Gras

4,3 g

Glu

0 g

Prot

23,45 g

Il y a 139 calories dans Saumon Cuit (100 g).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

582 kj

7%

139 kcal

Gras

4,3g

6%

Gras Saturés

1,054g

5%

Gras Monoinsaturés

1,581g

Gras Polyinsaturés

1,273g

Glucides

0g

0%

Sucre

0g

0%

Fibre

0g

Protéine

23,45g

47%

Sel

0,14g

2%

Cholestérol

55mg

Potassium

434mg

22%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 portion (85 g)	118
100 g	139
1 steak de saumon moyen (1,5 cm d'épaisseur)	197

Types de Saumon reliés

Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)

Saumon Cuit au Four ou Grillé

Saumon Sauvage de l'Atlantique

Saumon en Conserve

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Tilapia (Poisson)

Poisson Grillé

Poisson Cuit au Four ou Grillé

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