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Sarrasin
Sarrasin
Tailles de portions communes
216 g
1 tasse
Cals
741
Gras
7,34 g
Glu
154,44 g
Prot
28,62 g
Il y a 741 calories dans Sarrasin (216 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
216 g
par portion
% AR*
Énergie
3100 kj
37%
741 kcal
Gras
7,34g
10%
Gras Saturés
1,601g
8%
Gras Monoinsaturés
2,246g
Gras Polyinsaturés
2,244g
Glucides
154,44g
59%
Sucre
-
Fibre
21,6g
Protéine
28,62g
57%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
994mg
50%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
343
1 tasse
583
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Céréale
Bran Flakes
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