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Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
Tailles de portions communes
1 tasse
1 portion (77 g)
100 g
Cals
101
Gras
7,18 g
Glu
3,77 g
Prot
5,97 g
Il y a 101 calories dans Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
423 kj
5%
101 kcal
Gras
7,18g
10%
Gras Saturés
4,509g
23%
Gras Monoinsaturés
2,015g
Gras Polyinsaturés
0,277g
Glucides
3,77g
1%
Sucre
2,11g
2%
Fibre
1,2g
Protéine
5,97g
12%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
22mg
Potassium
194mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse
78
1 portion
(77 g)
78
100 g
101
Types de Salade du Jardin reliés
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salade du Jardin
Types de Salades reliés
Salade Mixte
Salade Grecque
Salade de Thon
Salade de Pommes de Terre
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