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Riz Pilaf
Riz Pilaf
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (155 g)
1 tasse
Cals
194
Gras
5,02 g
Glu
33,43 g
Prot
3,21 g
Il y a 194 calories dans Riz Pilaf (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (155 g)
par portion
% AR*
Énergie
811 kj
10%
194 kcal
Gras
5,02g
7%
Gras Saturés
0,963g
5%
Gras Monoinsaturés
2,31g
Gras Polyinsaturés
1,474g
Glucides
33,43g
13%
Sucre
0,91g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
3,21g
6%
Sel
1,47g
24%
Cholestérol
0mg
Potassium
82mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
125
1 portion
(155 g)
194
1 tasse
258
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