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Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Tailles de portions communes
100 g
2 tasses
Cals
433
Gras
3,51 g
Glu
89,54 g
Prot
10,06 g
Il y a 433 calories dans Riz Brun (à Longs Grains , Cuit) (2 tasses).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tasses
par portion
% AR*
Énergie
1811 kj
22%
433 kcal
Gras
3,51g
5%
Gras Saturés
0,702g
4%
Gras Monoinsaturés
1,275g
Gras Polyinsaturés
1,26g
Glucides
89,54g
34%
Sucre
1,36g
2%
Fibre
7g
Protéine
10,06g
20%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
168mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
111
1 tasse
216
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Riz Brun et Sauvage
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