Ricotta

Tailles de portions communes
Cals
192
Gras
12,84 g
Glu
5,03 g
Prot
13,92 g
Il y a 192 calories dans Ricotta (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (123 g)
par portion
% AR*
Énergie
803 kj
10%
192 kcal
Gras
12,84g
18%
Gras Saturés
8,132g
41%
Gras Monoinsaturés
3,654g
Gras Polyinsaturés
0,397g
Glucides
5,03g
2%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
0g
Protéine
13,92g
28%
Sel
0,32g
5%
Cholestérol
50mg
Potassium
141mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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