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Quinoa
Quinoa
Tailles de portions communes
1 oz
100 g
1 tasse
1 lb
Cals
374
Gras
5,8 g
Glu
68,9 g
Prot
13,1 g
Il y a 374 calories dans Quinoa (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1565 kj
19%
374 kcal
Gras
5,8g
8%
Gras Saturés
0,59g
3%
Gras Monoinsaturés
1,535g
Gras Polyinsaturés
2,347g
Glucides
68,9g
27%
Sucre
-
Fibre
5,9g
Protéine
13,1g
26%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
740mg
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz
106
100 g
374
1 tasse
636
1 lb
1696
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