Quiche Lafay

Tailles de portions communes
Cals
237
Gras
8,2 g
Glu
12,74 g
Prot
31,49 g
Il y a 237 calories dans Quiche Lafay (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
993 kj
12%
237 kcal
Gras
8,2g
12%
Gras Saturés
3,255g
16%
Gras Monoinsaturés
2,616g
Gras Polyinsaturés
1,566g
Glucides
12,74g
5%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
2,5g
Protéine
31,49g
63%
Sel
0,90g
15%
Cholestérol
61mg
Potassium
98mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 07:26
Source FatSecret Platform API
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