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Quiche au Thon
Quiche au Thon
Tailles de portions communes
100 g
1 pièce (1 / 8 à 23 cm de diamètre)
1 portion (192 g)
Cals
249
Gras
18,93 g
Glu
12,58 g
Prot
7,26 g
Il y a 249 calories dans Quiche au Thon (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1041 kj
12%
249 kcal
Gras
18,93g
27%
Gras Saturés
8,889g
44%
Gras Monoinsaturés
6,413g
Gras Polyinsaturés
2,445g
Glucides
12,58g
5%
Sucre
0,31g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
7,26g
15%
Sel
0,64g
11%
Cholestérol
109mg
Potassium
113mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 08:42
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
249
1 pièce
(1 / 8 à 23 cm de diamètre)
478
1 portion
(192 g)
478
Types de Quiche reliés
Quiche aux Épinards sans Viande
Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson
Quiche au Fromage sans Viande
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