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Quesadilla avec la Volaille et le Fromage
Quesadilla avec la Volaille et le Fromage
Tailles de portions communes
1 tasse
100 g
1 quesadilla
1 portion (184 g)
Cals
306
Gras
17,14 g
Glu
20,14 g
Prot
17,15 g
Il y a 306 calories dans Quesadilla avec la Volaille et le Fromage (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1280 kj
15%
306 kcal
Gras
17,14g
24%
Gras Saturés
7,939g
40%
Gras Monoinsaturés
5,748g
Gras Polyinsaturés
2,45g
Glucides
20,14g
8%
Sucre
1,01g
1%
Fibre
1,3g
Protéine
17,15g
34%
Sel
1,86g
31%
Cholestérol
51mg
Potassium
159mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse
291
100 g
306
1 quesadilla
563
1 portion
(184 g)
563
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