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Pruneau Sec

Tailles de portions communes

Cals

386

Gras

0,61 g

Glu

102,85 g

Prot

3,51 g

Il y a 386 calories dans Pruneau Sec (1 tasse, avec noyau, donne).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tasse, avec noyau, donne

Énergie

1617 kj

19%

386 kcal

Gras

0,61g

Gras Saturés

0,142g

Gras Monoinsaturés

0,085g

Gras Polyinsaturés

0,1g

Glucides

102,85g

40%

Sucre

61,39g

68%

Fibre

11,4g

Protéine

3,51g

Sel

0,01g

Cholestérol

0mg

Potassium

1179mg

59%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pruneau	20
1 oz, avec noyaux,donne	60
1 portion (42 g)	101
100 g	240
1 tasse, avec noyau, donne	386
1 tasse, dénoyauté	408
1 tasse	408

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