France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Porridge
Porridge
Tailles de portions communes
1 portion (40 g)
1 tasse
100 g
Cals
374
Gras
7,46 g
Glu
68,03 g
Prot
12,14 g
Il y a 374 calories dans Porridge (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1563 kj
19%
374 kcal
Gras
7,46g
11%
Gras Saturés
1,13g
6%
Gras Monoinsaturés
2,85g
Gras Polyinsaturés
2,677g
Glucides
68,03g
26%
Sucre
12g
13%
Fibre
8,8g
Protéine
12,14g
24%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
368mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:27
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(40 g)
149
1 tasse
299
100 g
374
Types de Céréale reliés
Bran Flakes
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Corn Flakes
Céréale
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
Types de Items de Petit Déjeuner reliés
Pain Grillé
Sandwich d'Oeuf et de Fromage
Oeuf Brouillé
Farine d'Avoine
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Items de Petit Déjeuner
Voir aussi
Milical Porridge aux Flocons d'avoine
Prêt à Manger Porridge
Grillon d'Or Porridge Avoine Chocolat
One Day More Porridge à la Banane
Turtle Porridge 6 Seeds
Voir Plus
France