Calories et les Faits Nutritives pour Pommes de Terre Russet (Chair et Peau) (1 petite)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre)

Énergie

562 kj

134 kcal

Gras

0,14g

Gras Saturés

0,034g

Gras Monoinsaturés

0,003g

Gras Polyinsaturés

0,058g

Glucides

30,72g

12%

Sucre

1,05g

Fibre

2,2g

Protéine

3,64g

Sel

0,02g

Cholestérol

0mg

Potassium

709mg

35%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1/2 tasse, en dés	59
100 g	79
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre)	134
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	168
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	292
1 lb	358

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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

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