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Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)

Tailles de portions communes

Cals

431

Gras

0,5 g

Glu

100,25 g

Prot

8,57 g

Il y a 431 calories dans Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies) (3 moyennes).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

3 moyennes (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)

Énergie

1803 kj

22%

431 kcal

Gras

0,5g

1%

Gras Saturés

0,13g

1%

Gras Monoinsaturés

0,01g

Gras Polyinsaturés

0,22g

Glucides

100,25g

39%

Sucre

4,26g

5%

Fibre

9g

Protéine

8,57g

17%

Sel

0,06g

1%

Cholestérol

0mg

Potassium

1643mg

82%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	fatsecret Platform API

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
100 g	86
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)	108
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	144
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	258

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Pomme de Terre Rôtie

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

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