Pomme

Tailles de portions communes
Cals
215
Gras
0,7 g
Glu
57,17 g
Prot
1,08 g
Il y a 215 calories dans Pomme (3 moyennes).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 moyennes (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)
par portion
% AR*
Énergie
901 kj
11%
215 kcal
Gras
0,7g
1%
Gras Saturés
0,116g
1%
Gras Monoinsaturés
0,029g
Gras Polyinsaturés
0,211g
Glucides
57,17g
22%
Sucre
43,01g
48%
Fibre
9,9g
Protéine
1,08g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
443mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
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Taille de Portion Calories

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