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Pomme
Pomme
Tailles de portions communes
250 g
1 petite (6,5 cm de diamètre) (environ 4 pour 450 g)
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)
1 portion (138 g)
1 large (8,5 cm de diamètre) (environ 2 pour 450 g)
Cals
130
Gras
0,42 g
Glu
34,52 g
Prot
0,65 g
Il y a 130 calories dans Pomme (250 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
par portion
% AR*
Énergie
544 kj
7%
130 kcal
Gras
0,42g
1%
Gras Saturés
0,07g
0%
Gras Monoinsaturés
0,018g
Gras Polyinsaturés
0,128g
Glucides
34,52g
13%
Sucre
25,98g
29%
Fibre
6g
Protéine
0,65g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
268mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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8
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
52
1 petite
(6,5 cm de diamètre) (environ 4 pour 450 g)
55
1 moyenne
(7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)
72
1 portion
(138 g)
72
1 large
(8,5 cm de diamètre) (environ 2 pour 450 g)
110
Types de Pommes reliés
Pommes
Pommes (sans Peau)
Pommes Fuji
Pommes Delicieuses Dorées
Pommes Rouges Delicieuses
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes
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