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Pomme de Terre
Pomme de Terre
Tailles de portions communes
110 g
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
1 portion (175 g)
Cals
90
Gras
0,14 g
Glu
20,9 g
Prot
2,2 g
Il y a 90 calories dans Pomme de Terre (110 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
110 g
par portion
% AR*
Énergie
379 kj
5%
90 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,025g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,041g
Glucides
20,9g
8%
Sucre
1,44g
2%
Fibre
2,4g
Protéine
2,2g
4%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
514mg
26%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 06:58
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
82
1 petite
(4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
103
1 moyenne
(5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
144
1 portion
(175 g)
144
Types de Pommes de Terre reliés
Purée de Pommes de Terre
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
Types de Légumes reliés
Carottes
Laitue
Champignons
Épinard
Tomates Rouges
Oignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Sautées
Pommes de Terre Vapeur
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
Carrefour Classic Purée de Pomme de Terre
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