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Polenta Cuite ou Bouillie
Polenta Cuite ou Bouillie
Tailles de portions communes
1 bande ou tranche
100 g
1 portion (160 g)
1 tasse, cuite
Cals
205
Gras
0,92 g
Glu
43,45 g
Prot
4,74 g
Il y a 205 calories dans Polenta Cuite ou Bouillie (1 tasse, cuite).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuite
par portion
% AR*
Énergie
857 kj
10%
205 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,126g
1%
Gras Monoinsaturés
0,231g
Gras Polyinsaturés
0,397g
Glucides
43,45g
17%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
4,1g
Protéine
4,74g
9%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
91mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
07 mai 20 10:58
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 bande ou tranche
44
100 g
85
1 portion
(160 g)
137
1 tasse, cuite
205
Types de Polenta reliés
Polenta Frit
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Polenta
Voir aussi
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