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Poisson-Chat
Poisson-Chat
Tailles de portions communes
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 portion (85 g)
100 g
1 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)
Cals
204
Gras
12,35 g
Glu
7,26 g
Prot
14,93 g
Il y a 204 calories dans Poisson-Chat (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
854 kj
10%
204 kcal
Gras
12,35g
18%
Gras Saturés
2,759g
14%
Gras Monoinsaturés
5,51g
Gras Polyinsaturés
3,122g
Glucides
7,26g
3%
Sucre
0,72g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
14,93g
30%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
59mg
Potassium
277mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 filet
(13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
151
1 portion
(85 g)
204
100 g
240
1 petit
(donne après la cuisson, les os enlevés)
367
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