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Pois Chiches Secs Cuits
Pois Chiches Secs Cuits
Tailles de portions communes
1 portion de 10 pois
1 portion (85 g)
100 g
1 tasse
Cals
236
Gras
10,7 g
Glu
27,55 g
Prot
8,77 g
Il y a 236 calories dans Pois Chiches Secs Cuits (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
987 kj
12%
236 kcal
Gras
10,7g
15%
Gras Saturés
1,288g
6%
Gras Monoinsaturés
3,301g
Gras Polyinsaturés
5,138g
Glucides
27,55g
11%
Sucre
4,86g
5%
Fibre
7,9g
Protéine
8,77g
18%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
278mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion de 10 pois
38
1 portion
(85 g)
201
100 g
236
1 tasse
399
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