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Pois Chiches Secs Cuits
Pois Chiches Secs Cuits
Tailles de portions communes
1 portion de 10 pois
1 portion (85 g)
100 g
1 tasse
Cals
201
Gras
9,09 g
Glu
23,42 g
Prot
7,45 g
Il y a 201 calories dans Pois Chiches Secs Cuits (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
839 kj
10%
201 kcal
Gras
9,09g
13%
Gras Saturés
1,095g
5%
Gras Monoinsaturés
2,806g
Gras Polyinsaturés
4,367g
Glucides
23,42g
9%
Sucre
4,13g
5%
Fibre
6,7g
Protéine
7,45g
15%
Sel
0,52g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
236mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion de 10 pois
38
1 portion
(85 g)
201
100 g
236
1 tasse
399
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