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Pois Cassés Cuits
Pois Cassés Cuits
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
100 g
1 tasse
Cals
231
Gras
0,76 g
Glu
41,36 g
Prot
16,35 g
Il y a 231 calories dans Pois Cassés Cuits (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
968 kj
12%
231 kcal
Gras
0,76g
1%
Gras Saturés
0,106g
1%
Gras Monoinsaturés
0,159g
Gras Polyinsaturés
0,323g
Glucides
41,36g
16%
Sucre
5,68g
6%
Fibre
16,3g
Protéine
16,35g
33%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
710mg
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
14
100 g
118
1 tasse
231
Types de Pois reliés
Pois Cassés
Petits Pois Cuits (en Conserve)
Pois de Neige ou de Sucre
Petits Pois (Surgelés)
Petits Pois
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pois
Types de Légumes reliés
Épinard
Tomates Rouges
Laitue
Oignons
Champignons
Carottes
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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