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Poireau Cuit

Tailles de portions communes

Cals

79

Gras

3,36 g

Glu

11,96 g

Prot

1,27 g

Il y a 79 calories dans Poireau Cuit (1 ).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 poireau (environ 17,5 cm de long, 2,5 cm de diamètre)

Énergie

330 kj

4%

79 kcal

Gras

3,36g

5%

Gras Saturés

0,617g

3%

Gras Monoinsaturés

1,472g

Gras Polyinsaturés

1,051g

Glucides

11,96g

5%

Sucre

3,28g

4%

Fibre

1,5g

Protéine

1,27g

3%

Sel

0,59g

10%

Cholestérol

0mg

Potassium

137mg

7%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 poireau (environ 17,5 cm de long, 2,5 cm de diamètre)	79
1 portion (85 g)	80
100 g	94

Types de Poireaux reliés

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux

Types de Légumes reliés

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