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Pierogi
Pierogi
Tailles de portions communes
1 pièce
100 g
1 portion (150 g)
Cals
286
Gras
8,11 g
Glu
42,87 g
Prot
9,62 g
Il y a 286 calories dans Pierogi (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (150 g)
par portion
% AR*
Énergie
1198 kj
14%
286 kcal
Gras
8,11g
12%
Gras Saturés
2,619g
13%
Gras Monoinsaturés
3,15g
Gras Polyinsaturés
1,528g
Glucides
42,87g
16%
Sucre
2,18g
2%
Fibre
2g
Protéine
9,62g
19%
Sel
1,22g
20%
Cholestérol
84mg
Potassium
253mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 08:52
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pièce
95
100 g
191
1 portion
(150 g)
286
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