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Pierogi
Pierogi
Tailles de portions communes
1 pièce
100 g
1 portion (150 g)
Cals
95
Gras
2,7 g
Glu
14,29 g
Prot
3,21 g
Il y a 95 calories dans Pierogi (1 pièce).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
399 kj
5%
95 kcal
Gras
2,7g
4%
Gras Saturés
0,873g
4%
Gras Monoinsaturés
1,05g
Gras Polyinsaturés
0,509g
Glucides
14,29g
5%
Sucre
0,73g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
3,21g
6%
Sel
0,40g
7%
Cholestérol
28mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 08:52
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pièce
95
100 g
191
1 portion
(150 g)
286
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