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Parmesan (Râpé)
Parmesan (Râpé)
Tailles de portions communes
5 cuillères à soupe
100 g
Cals
108
Gras
7,15 g
Glu
1,02 g
Prot
9,62 g
Il y a 108 calories dans Parmesan (Râpé) (5 cuillères à soupe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
5 cuillères à soupe
par portion
% AR*
Énergie
451 kj
5%
108 kcal
Gras
7,15g
10%
Gras Saturés
4,325g
22%
Gras Monoinsaturés
2,094g
Gras Polyinsaturés
0,293g
Glucides
1,02g
0%
Sucre
0,22g
0%
Fibre
0g
Protéine
9,62g
19%
Sel
0,96g
16%
Cholestérol
22mg
Potassium
31mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
22
100 g
431
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