Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes

Tailles de portions communes
Cals
106
Gras
7,34 g
Glu
2,38 g
Prot
7,22 g
Il y a 106 calories dans Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 œuf
par portion
% AR*
Énergie
443 kj
5%
106 kcal
Gras
7,34g
10%
Gras Saturés
2,169g
11%
Gras Monoinsaturés
2,925g
Gras Polyinsaturés
1,274g
Glucides
2,38g
1%
Sucre
1,86g
2%
Fibre
0,3g
Protéine
7,22g
14%
Sel
0,7g
12%
Cholestérol
216mg
Potassium
117mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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