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Margarine
Tailles de portions communes
1 conteneur individuel
1 pat (2,5 cm ², 1 cm de haut)
1 portion (7 g)
1 Montant indicatif par tranche, le pain / rouleau
1 cuillère à soupe
1 oz
100 g
1 tasse
Cals
75
Gras
8,46 g
Glu
0 g
Prot
0,09 g
Il y a 75 calories dans Margarine (1 cuillère à soupe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
315 kj
4%
75 kcal
Gras
8,46g
12%
Gras Saturés
1,436g
7%
Gras Monoinsaturés
2,905g
Gras Polyinsaturés
3,53g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
0,09g
0%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
4mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 conteneur individuel
25
1 pat
(2,5 cm ², 1 cm de haut)
26
1 portion
(7 g)
37
1 Montant indicatif par tranche, le pain / rouleau
38
1 cuillère à soupe
75
1 oz
149
100 g
526
1 tasse
1205
Types de Margarine reliés
Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot)
Margarine (sans Gras, Pot)
Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses )
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Margarine
Types de Pâtes à Tartiner reliés
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