Maquereau de l'Atlantique
Tailles de portions communes
Cals
230
Gras
15,56 g
Glu
0 g
Prot
20,83 g
Il y a 230 calories dans Maquereau de l'Atlantique (1 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet
par portion
% AR*
Énergie
961 kj
11%
230 kcal
Gras
15,56g
22%
Gras Saturés
3,648g
18%
Gras Monoinsaturés
6,111g
Gras Polyinsaturés
3,752g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,83g
42%
Sel
0,25g
4%
Cholestérol
78mg
Potassium
352mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion Calories
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