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Mûres
Tailles de portions communes
1 oz
100 g
1 tasse
Cals
12
Gras
0,14 g
Glu
2,72 g
Prot
0,39 g
Il y a 12 calories dans Mûres (1 oz).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
51 kj
1%
12 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,004g
0%
Gras Monoinsaturés
0,013g
Gras Polyinsaturés
0,079g
Glucides
2,72g
1%
Sucre
1,38g
2%
Fibre
1,5g
Protéine
0,39g
1%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
46mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz
12
100 g
43
1 tasse
62
Types de Mûres reliés
Mûres (sans Sucre, Congelées)
Mûres Congelées
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Mûres
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Baies
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