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le Son d'Avoine
le Son d'Avoine
Tailles de portions communes
1 tasse
20 g
Cals
49
Gras
1,41 g
Glu
13,24 g
Prot
3,46 g
Il y a 49 calories dans le Son d'Avoine (20 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
par portion
% AR*
Énergie
206 kj
2%
49 kcal
Gras
1,41g
2%
Gras Saturés
0,266g
1%
Gras Monoinsaturés
0,475g
Gras Polyinsaturés
0,553g
Glucides
13,24g
5%
Sucre
0,29g
0%
Fibre
3,1g
Protéine
3,46g
7%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
113mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse
231
100 g
246
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Farine d'Avoine
Farine d'Avoine Instantanée
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