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Lait
Tailles de portions communes
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson
1 fl oz
1 Montant indicatif par tasse, céréale chaude
100 g
100 ml
1 Montant indicatif par tasse, céréale froide
1 tasse
1 portion (244 g)
1 boîte de soupe
Cals
148
Gras
5,94 g
Glu
13,99 g
Prot
9,77 g
Il y a 148 calories dans Lait (1 boîte de soupe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 boîte de soupe
par portion
% AR*
Énergie
621 kj
7%
148 kcal
Gras
5,94g
8%
Gras Saturés
3,609g
18%
Gras Monoinsaturés
1,583g
Gras Polyinsaturés
0,303g
Glucides
13,99g
5%
Sucre
15,33g
17%
Fibre
0g
Protéine
9,77g
20%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
21mg
Potassium
440mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson
1
1 fl oz
15
1 Montant indicatif par tasse, céréale chaude
30
100 g
50
100 ml
52
1 Montant indicatif par tasse, céréale froide
61
1 tasse
122
1 portion
(244 g)
122
1 boîte de soupe
148
Types de Lait reliés
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait Faible en Gras
Lait Entier
Lait (sans Matières Grasses)
Lait avec 2% de Matières Grasses
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Lait
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Soude Cola (avec de la Caféine)
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Café
Eau
Jus d'Orange
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