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Kefir
Kefir
Tailles de portions communes
100 g
100 ml
Cals
57
Gras
3 g
Glu
4,39 g
Prot
3,14 g
Il y a 57 calories dans Kefir (100 ml).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 ml
par portion
% AR*
Énergie
239 kj
3%
57 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
1,727g
9%
Gras Monoinsaturés
0,754g
Gras Polyinsaturés
0,178g
Glucides
4,39g
2%
Sucre
5,05g
6%
Fibre
0g
Protéine
3,14g
6%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
9mg
Potassium
140mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:27
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
55
100 ml
57
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