Jambalaya avec de la Viande et le Riz

Tailles de portions communes
Cals
393
Gras
21,2 g
Glu
22,72 g
Prot
26,11 g
Il y a 393 calories dans Jambalaya avec de la Viande et le Riz (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1644 kj
20%
393 kcal
Gras
21,2g
30%
Gras Saturés
6,188g
31%
Gras Monoinsaturés
8,825g
Gras Polyinsaturés
4,265g
Glucides
22,72g
9%
Sucre
2,12g
2%
Fibre
1g
Protéine
26,11g
52%
Sel
1,20g
20%
Cholestérol
98mg
Potassium
412mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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Taille de Portion Calories

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