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Guacamole
Guacamole
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (29 g)
100 g
Cals
157
Gras
14,31 g
Glu
8,51 g
Prot
1,96 g
Il y a 157 calories dans Guacamole (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
657 kj
8%
157 kcal
Gras
14,31g
20%
Gras Saturés
2,075g
10%
Gras Monoinsaturés
9,563g
Gras Polyinsaturés
1,773g
Glucides
8,51g
3%
Sucre
0,71g
1%
Fibre
6,6g
Protéine
1,96g
4%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
476mg
24%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
23
1 portion
(29 g)
46
100 g
157
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