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Graines de Tournesol Décortiquées
Graines de Tournesol Décortiquées
Tailles de portions communes
1 portion (18 g)
100 g
Cals
570
Gras
49,57 g
Glu
18,76 g
Prot
22,78 g
Il y a 570 calories dans Graines de Tournesol Décortiquées (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
2385 kj
29%
570 kcal
Gras
49,57g
71%
Gras Saturés
5,195g
26%
Gras Monoinsaturés
9,462g
Gras Polyinsaturés
32,735g
Glucides
18,76g
7%
Sucre
2,62g
3%
Fibre
10,5g
Protéine
22,78g
46%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
689mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(18 g)
103
100 g
570
Types de Graines de Tournesol reliés
Graines de Tournesol Séchées
Graines de Tournesol Décortiquées Grillées à Sec
Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
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