Il y a 37 calories dans Graines de Lin (1 cuillère à soupe, écrasées).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe, écrasées
Énergie
156 kj
2%
37 kcal
Gras
2,95g
4%
Gras Saturés
0,256g
1%
Gras Monoinsaturés
0,527g
Gras Polyinsaturés
2,011g
Glucides
2,02g
1%
Sucre
0,11g
0%
Fibre
1,9g
Protéine
1,28g
3%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
57mg
3%