Graines de Lin

Tailles de portions communes
Cals
55
Gras
4,34 g
Glu
2,97 g
Prot
1,88 g
Il y a 55 calories dans Graines de Lin (1 cuillère à soupe, ensemble).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe, ensemble
par portion
% AR*
Énergie
230 kj
3%
55 kcal
Gras
4,34g
6%
Gras Saturés
0,377g
2%
Gras Monoinsaturés
0,775g
Gras Polyinsaturés
2,959g
Glucides
2,97g
1%
Sucre
0,16g
0%
Fibre
2,8g
Protéine
1,88g
4%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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