Graines de Lin

Tailles de portions communes
Cals
107
Gras
8,43 g
Glu
5,78 g
Prot
3,66 g
Il y a 107 calories dans Graines de Lin (20 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
par portion
% AR*
Énergie
447 kj
5%
107 kcal
Gras
8,43g
12%
Gras Saturés
0,733g
4%
Gras Monoinsaturés
1,505g
Gras Polyinsaturés
5,746g
Glucides
5,78g
2%
Sucre
0,31g
0%
Fibre
5,5g
Protéine
3,66g
7%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
163mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
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Taille de Portion Calories

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