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Fromage Monterey Jack
Fromage Monterey Jack
Tailles de portions communes
1 tranche taille de biscuit
1 pouce cube
1 portion (28 g)
1 tranche (28 g)
100 g
1 tasse, râpé
1 tasse, en dés
Cals
421
Gras
34,22 g
Glu
0,77 g
Prot
27,66 g
Il y a 421 calories dans Fromage Monterey Jack (1 tasse, râpé).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, râpé
par portion
% AR*
Énergie
1764 kj
21%
421 kcal
Gras
34,22g
49%
Gras Saturés
21,545g
108%
Gras Monoinsaturés
9,889g
Gras Polyinsaturés
1,016g
Glucides
0,77g
0%
Sucre
0,56g
1%
Fibre
0g
Protéine
27,66g
55%
Sel
1,52g
25%
Cholestérol
101mg
Potassium
92mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
10 mai 20 07:40
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tranche taille de biscuit
26
1 pouce cube
64
1 portion
(28 g)
104
1 tranche
(28 g)
106
100 g
373
1 tasse, râpé
421
1 tasse, en dés
492
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