Flocons d'Avoine

Tailles de portions communes
Cals
786
Gras
16,29 g
Glu
132,8 g
Prot
29,71 g
Il y a 786 calories dans Flocons d'Avoine (220 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
220 g
par portion
% AR*
Énergie
3287 kj
39%
786 kcal
Gras
16,29g
23%
Gras Saturés
3,243g
16%
Gras Monoinsaturés
6,325g
Gras Polyinsaturés
4,875g
Glucides
132,8g
51%
Sucre
1,41g
2%
Fibre
18,4g
Protéine
29,71g
59%
Sel
0,92g
15%
Cholestérol
0mg
Potassium
739mg
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 11:39
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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