Flocons d'Avoine

Tailles de portions communes
Cals
71
Gras
1,48 g
Glu
12,07 g
Prot
2,7 g
Il y a 71 calories dans Flocons d'Avoine (20 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
par portion
% AR*
Énergie
299 kj
4%
71 kcal
Gras
1,48g
2%
Gras Saturés
0,295g
1%
Gras Monoinsaturés
0,575g
Gras Polyinsaturés
0,443g
Glucides
12,07g
5%
Sucre
0,13g
0%
Fibre
1,7g
Protéine
2,7g
5%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
67mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 11:39
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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