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Flocons d'Avoine
Flocons d'Avoine
Tailles de portions communes
1 portion (56 g)
10 g
Cals
36
Gras
0,74 g
Glu
6,04 g
Prot
1,35 g
Il y a 36 calories dans Flocons d'Avoine (10 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 g
par portion
% AR*
Énergie
149 kj
2%
36 kcal
Gras
0,74g
1%
Gras Saturés
0,147g
1%
Gras Monoinsaturés
0,288g
Gras Polyinsaturés
0,222g
Glucides
6,04g
2%
Sucre
0,06g
0%
Fibre
0,8g
Protéine
1,35g
3%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
34mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 11:39
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(56 g)
200
100 g
357
Types de Céréale reliés
Céréale
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Corn Flakes
Bran Flakes
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
Types de Avoine reliés
Avoines
Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée)
Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
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