Flet Cuit au Four ou Grillé

Tailles de portions communes
Cals
181
Gras
5,77 g
Glu
0,56 g
Prot
29,92 g
Il y a 181 calories dans Flet Cuit au Four ou Grillé (1 tasse, en flocons).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, en flocons
par portion
% AR*
Énergie
757 kj
9%
181 kcal
Gras
5,77g
8%
Gras Saturés
1,179g
6%
Gras Monoinsaturés
2,204g
Gras Polyinsaturés
1,662g
Glucides
0,56g
0%
Sucre
0,12g
0%
Fibre
0g
Protéine
29,92g
60%
Sel
1,42g
24%
Cholestérol
76mg
Potassium
581mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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