Flet Cuit au Four ou Grillé

Tailles de portions communes
Cals
31
Gras
0,98 g
Glu
0,09 g
Prot
5,06 g
Il y a 31 calories dans Flet Cuit au Four ou Grillé (1 oz, désossé (donne après la cuisson)).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz, désossé (donne après la cuisson)
par portion
% AR*
Énergie
128 kj
2%
31 kcal
Gras
0,98g
1%
Gras Saturés
0,199g
1%
Gras Monoinsaturés
0,373g
Gras Polyinsaturés
0,281g
Glucides
0,09g
0%
Sucre
0,02g
0%
Fibre
0g
Protéine
5,06g
10%
Sel
0,24g
4%
Cholestérol
13mg
Potassium
98mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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