Flétan de l'Atlantique et du Pacifique

Tailles de portions communes
Cals
224
Gras
4,67 g
Glu
0 g
Prot
42,45 g
Il y a 224 calories dans Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (1/2 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 filet
par portion
% AR*
Énergie
939 kj
11%
224 kcal
Gras
4,67g
7%
Gras Saturés
0,663g
3%
Gras Monoinsaturés
1,53g
Gras Polyinsaturés
1,489g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
42,45g
85%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
65mg
Potassium
918mg
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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