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Farine d'Avoine
Farine d'Avoine
Tailles de portions communes
230 g
1 portion (157 g)
1 tasse, cuite
1 tasse, sèche, donne
Cals
143
Gras
2,35 g
Glu
24,93 g
Prot
5,96 g
Il y a 143 calories dans Farine d'Avoine (230 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
230 g
par portion
% AR*
Énergie
597 kj
7%
143 kcal
Gras
2,35g
3%
Gras Saturés
0,414g
2%
Gras Monoinsaturés
0,736g
Gras Polyinsaturés
0,856g
Glucides
24,93g
10%
Sucre
0,55g
1%
Fibre
3,7g
Protéine
5,96g
12%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
124mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
62
1 portion
(157 g)
97
1 tasse, cuite
145
1 tasse, sèche, donne
290
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Gruau Multigrain
Farine d'Avoine avec Des Fruits
Farine d'Avoine Rapide (1 ou 3 Minutes)
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Avoines
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