France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Endive
Endive
Tailles de portions communes
1/2 tasse, haché
100 g
6 têtes
Cals
523
Gras
6,16 g
Glu
103,11 g
Prot
38,48 g
Il y a 523 calories dans Endive (6 têtes).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
6 têtes
par portion
% AR*
Énergie
2189 kj
26%
523 kcal
Gras
6,16g
9%
Gras Saturés
1,477g
7%
Gras Monoinsaturés
0,123g
Gras Polyinsaturés
2,678g
Glucides
103,11g
40%
Sucre
7,7g
9%
Fibre
95,4g
Protéine
38,48g
77%
Sel
1,69g
28%
Cholestérol
0mg
Potassium
9665mg
483%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1/2 tasse, haché
4
100 g
17
1 tête
87
Types de Laitue reliés
Laitue Roquette
Laitue Verte Frisée
Salade Mixte
Laitue
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Cos ou la Laitue Romaine
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue
Types de Légumes reliés
Champignons
Tomates Rouges
Épinard
Oignons
Carottes
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Perle du Nord Endives
Endives Braisées
Bonduelle Endives Vapeur
Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel
Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine
Voir Plus
France